A Vitamiini Ja Raskaus
Me kaikki kuitenkin olemme nyt raskautemme aikana syöneet vaikka mitä sellaista, joka vuosien kuluttua on "kiellettyjen" listalla. Ja omat äitimme ovat syöneet homejuustoja, graavisuolattuja kaloja, pellavansiemeniä saaneet terveitä lapsia. Noita yksittäisiä ruoka-aineita on vaan niin paljon helpompi pelätä ja kammota, kuin esim. ympäristösaasteita, joille kaikki altistumme ja jotka ovat sikiöille tutkitusti haitallisia. pk-seudulla on nyt syksyllä monena päivänä ilmanlaatu ilmoitettu säätiedotuksissa termillä "huono", eikä kukaan silti ole itselleen sen vuoksi vissiin happinaamaria hankkinut tai väestösuojaan itseään teljennyt. Eli jos jonkun haitallisen asian voi itse tietoisesti välttää (ruoka-aineet) siitä alkaa enempi stressaamaan, kun taas nuo asiat joihin ei voi itse niin nopeasti ja suoraan vaikuttaa (esim. saasteet Venäjältä) jätetään sitten enempi huomiotta. Ymmärrettävää kyllä. Alkuperäiselle: nauti raskaudestasi! Itsellänikin on ollut viimeisen kahdeksan kuukauden aikana useamman kerran huoli jostain vastaavasta.
A vitamiini ja raskaus ja imetys
Ja a
Ei se ole ihan sama mistä sitä A-vitamiinia saa. Kasviksista ja hedelmistä saatava A-vitamiini ei ole Eviran sivujen mukaan haitallista edes suurina annoksina. Kasvikunnan tuotteissa A-vitamiini on eri muodossa kuin lihassa (maksassa) eli karotenoideina, jotka eivät ole haitallisia sikiölle. Eli mehun A-vitamiini ei välttämättä ole ollenkaan sama juttu kuin lihasta saatava. Mutta vaikea sanoa, kun ei tiedä mitä A-vitamiinia tuo on, jos on "lisättyä". Eikä siinä lasillisessa vielä ihan päivän annosta edes ole, kuten täällä on uhottu. Esim. Marlin sivujen mukaan Vital-mehussa, jossa erikseeen mainitaan tuo A vitamiini, on 15% päivän tarpeesta 100:ssa millilitrassa. Eli parin desin lasissa vasta 30% päivän tarpeesta. Ei kannata olla huolissaan ja murehtia syötyjä ja juotuja. Kyse on aina kuitenkin vain lisääntyneestä risksistä, riskin tilastollista suuruutta kun ei ilmoitella, niin tulee helposti sellainen olo, että A-vitamiini=sikiövaurio, tuorejuusto=listeria, raaka liha/ multahippu salaatissa=toksoplasma... En tietenkään tarkoita, etteikö neuvolan ohjeita ruoka-ainerajoituksista kannattaisi huomioida.
Älä siis huoli, se on vaan mehua. Uskoisin, että jos A-vitamiinimäärät olisi raskaana oleville todella haitallisia, purkissa lukisi varoitusteksti. -mutta älä siis juo sitä enempää... Teratologinen tietopalvelu vastaa asiantuntevasti tällaisiin kysymyksiin: jälkiviisastelu on varsin tyhmää, eikä hyödytä ketään. en olisi mehua juonut, jos olisi mieleen juolahtanut.. en sitä mehua ole enää tosin juonut pitkään aikaan, mutta juuri tuona ekana kolmanneksena sitä tuli otettua. rakenneultrassa kaikki oli kunnossa, myös 4D:ssä käytiin eikä sielläkään mitään tavallisuudesta poikkeavaa todettu. tuli vain siitä huolimatta tietty huoli, kun asia nyt jälkikäteen putkahti mieleeni. sitä kun huolehtii kaikesta, ehkä liikaakin joskus. Itse söin alkuraskaudessa monivitamiinivalmistetta kunnes tajusin, että siinähän on sitä A-vitamiinia. Kysyin sitten kätilöltä asiasta, joka totesi, että ei ole syytä huoleen. Aikoinaan naisia nimenomaan kehoitettiin mm. syömään maksaa ja onhan meitä täällä aika joukko ihan terveitä ihmisiä.
A ja wilson injury
Raskaus ja A-vitamiini | Keskustelu | Anna Tuli mieleen, että onko vitaminoitujen tuoremehujen juonti ihan ok raskauden aikana? Jotenkin koko asia ei ole tullut aiemmin mieleenkään, kun A-vitamiinin osalta on aina vaan varoteltu maksan syönnistä ja A-vitamiinilisästä vitamiinitableteissa.. Alkupuolisko raskaudesta tuli nimittäin juotua vital 10 vitamiinia- mehua tölkki kaupalla, siis aivan liikaa normaali tilassa olevaksikin. Nyt vasta taisin ensimmäisen kerran tarkistaa, että onko siihen lisätty A-vitamiinia.. ja tietenkin pieni huolen häivähdys siitä mieleen tuli. ei siihen enää mikään auta. Ultrassa näkyy sitten ne rakennemuutokset mitä liika a-vitamiini on saattanut aiheuttaa. Noissa vitamiinimehuissahan yleensä on päivän annokset vitamiineja jo lasillisessa.. miksi et voinut juoda jotain tavallista hedelmämehua? Aika turha tulla jälkikäteen viisastelemaan että "miksi et voinut juoda jotain tavallista hedelmämehua? " kun ap sanoi että nyt vasta tuli mieleen... Ei vissiin olisi juonut jos olisi aiemmin älynnyt.
Älä ap vielä hätäile! Pienemmät ovat mahdollisuudet että jotain olisi pielessä! -Valkotakki häämöttää Joo, olen edellisen kanssa ihan samaa mieltä. Ei kannata huolestua ennen kuin joku antaa siihen todellista aihetta. Monien äitien tiedän syöneen esim salaa maksamakkaraa, kun just siihen tuli himo raskauden aikana. Ja olen kuullut hurjempaakin; yksi äiti söi perunajauhoja joka päivä melkein puoli pakettia kun se narisi ihanasti hampaissa, eräs halusi imeskellä villalankaa ja kolmas haisteli salaa huuhteluainetta koska se kuulemma helpotti aamupahoinvointia! Tiedä, vaikka olisi saanut kemikaaleista minkälaisia myrkytyksiä se vauva, mutta ihan terveitä oli kaikki. Itse söin tyytyväisenä pakastevadelmia koko alkuraskauden, ennen kuin kerroin herkuistani neuvolassa ja hoitaja sanoi ettei niitä suositella keittämättä. Säikähdin, mutta arvelin kun en tullut kipeäksi niin tuskin on vauvallekaan mitään käynyt. Ja kunnossahan tuo oli. Sitäpaitsi, niin uskomatonta kuin se onkin, monet ihmiset käyttää paljon kovempiakin aineita raskauden aikana, ja moni niistäkin lapsista on ihan terve.
Ja bowl a thon
- Hamk sairaanhoitaja valintakoe
- A vitamiini ja raskaus ja imetys
- Ja a chanda
- Länsi-Uusimaa 5.7.2020 - Lehtiluukku.fi